Fastenwandern auf Sylt
im Fastenhaus der Familie Werner!

Möchten Sie gerne eine Auszeit zum Relaxen und Regenerieren einlegen? Etwas Besonderes nur für sich selbst tun? Den Resetknopf drücken? Anders herum: Eine Woche ohne Job-Stress, Reizüberflutung und Konsum erleben?

Beim Fastenwandern im Fastenhaus Werner

  • wandern Sie täglich in der Natur oder fahren Rad
  • entspannen Sie, genießen die Ruhe und tanken Kraft
  • tun Sie ausschließlich, wonach Ihnen ist.

Räumen Sie beim Fastenwandern Körper und Geist auf, betreiben Sie eine ganzheitliche und umfassende Gesundheitsvorsorge und setzen Sie Impulse für Veränderungen!

Im Fastenhaus Werner fasten Sie nach Buchinger mit frisch zubereiteter Gemüsebrühe, wohlschmeckenden Kräutertees, frisch gepressten Säften und Wasser.

Seit über 20 Jahren bieten wir das Fastenwandern auf Sylt an. Im Jahr 2002 haben wir unser Fastenhaus als erstes Gästehaus in Deutschland eröffnet, das ausschließlich Fastengästen zur Verfügung steht.

Unser erfahrenes Fastenteam begleitet Sie mit viel Engagement beim Fastenwandern. Unser Therapeuten- und Wellnessteam unterstützt Sie mit Massagen und Anwendungen direkt im Fastenhaus, zum Beispiel mit der Colon-Hydro-Therapie. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Seminarprogramm aus Yoga, Vorträgen, Fitnesswalk und mehr –
wir freuen uns auf Sie!

Hintergrundwissen Fastenwandern

Warum Fastenwandern? Fasten dient seit jeher der körperlichen und geistigen Reinigung und wird durch das Wandern auf ideale Weise ergänzt. Lesen Sie die Hintergründe in unserem Infobereich „Fastenwandern“ nach.

Wie geht eigentlich Fastenwandern? Von A wie Aufbautage bis Z wie Zuckerreserven beantworten wir alle wichtigen Fragen zu den Fastenmethoden, zur Fastenwanderwoche auf Sylt, zur Vorbereitung auf das Fasten und zur Nachfastenzeit.

Fastenwandern und Basenfasten an der Nordsee, Ostsee und auf Mallorca

An der Nordsee bieten wir Ihnen neben dem Fastenwandern auf Sylt auch das Fastenwandern auf Amrum und Norderney an. An der Ostsee können Sie mit uns auf dem Darß, auf Usedom und auf Rügen fastenwandern. Auch auf Mallorca bieten wir das Fasten in Kombination mit Wandern an. Das Basenfasten können Sie mit uns auf Sylt und auf Mallorca kennen lernen. Neugierig geworden? Schauen Sie doch mal ‘rein!

NDR Nordtour: Fastenwandern Werner im TV

Seeluft macht hungrig… normalerweise! Sehen Sie im Film, warum uns die kulinarischen Reize der Insel Sylt beim Fasten wenig anhaben können – und warum ein frisch gepresster Saft zum Frühstück oder eine Brühe zum Abendessen einfach nur köstlich sind.